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Le mois du Bien Manger continu à l'IRFSS Occitanie !

02/10/2017

Bien manger

Dans le cadre du mois d’octobre dédié au « BIEN MANGER » et pour lequel plusieurs animations sont organisées par l’Institut de Formation Sanitaire et Social Croix Rouge, nous vous proposons un quiz ludique sur le thème de l’alimentation et de la santé. Celui-ci est composé de 10 questions/réponses et ne prendra que 2 minutes de votre temps. Pour jouer et tester vos connaissances, veuillez cliquer sur "J'accède au quizz".

Dans le cadre de sa démarche de développement durable, l’IRFSS Occitanie organise durant le mois d’octobre, plusieurs animations sur le thème du « BIEN MANGER ». Celles-ci s’adressent tant aux salariés de l’Institut qu’à ses étudiants.

Ces actions se réaliseront en association avec NUTRImania, réseau de professionnels de la nutrition et de l’hygiène qui  forme, conseil et accompagne vers des solutions alimentaires favorables à la santé.

N’hésitez pas à vous inscrire via les liens ci-dessous.

« BIEN DANS SON ASSIETTE » https://www.linscription.com/activite.php?P1=6110

Savoir gérer son équilibre alimentaire et adopter un comportement alimentaire favorable à sa santé tout en respectant ses habitudes, son plaisir et un budget limité.

« DÉCHIFFRER ET COMPRENDRE  LES ÉTIQUETTES - CHASSE AUX SUCRES ET GRAISSES CACHÉES » https://www.linscription.com/activite.php?P1=6112   

Le participant récupère lors de cet atelier les clés pour disposer d’un esprit critique sur la composition des aliments et devenir un consommateur acteur, dans l’objectif de savoir faire des choix alimentaires éclairés en lien avec la préservation de sa santé (et de son budget).

« ALIMENTATION ET ARRÊT DU TABAC » https://www.linscription.com/activite.php?P1=6113  

J’arrête de fumer sans prendre de poids !

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